Brain Gym nach Dr. Dennison

Brain Gym ist eine Technik aus der Edu-Kinestetik, die sich auf sehr praktische, kinesiologische Weise der Lernförderung widmet. Das Gehirn bewegt die Muskeln und die Muskeln das Gehirn. Im Brain Gym nutzen wir ganz bestimmte Bewegungen, um ganz gezielt unser Gehirn anzuregen, zu lenken und die Wege zu neuen Lösungen zu bahnen. Wir brauchen unser Gehirn vom ersten bis zu letzten Tag. So ist diese Technik auch für alle Altersstufen und Anforderungen des Lebens geeignet. Ob Kita, Schule und Universität oder Beruf und Freizeit, wir fühlen uns nur wohl, wenn wir allen Aufgaben gewachsen sind. Wenn uns das nicht gelingt sind wir frustriert, traurig oder verärgert. Das führt zu Konflikten und „Null- Bock-Stimmung“ bis hin zu Körperlichen Verspannungen und Lernschwierigkeiten.

Lernstörungen wie ADHS, LRS, Konzentrations- oder Gedächtnisschwäche und viele andere Schwierigkeiten, wo wir sagen: das fällt mir schwer, lassen sich mit Brain Gym beeinflussen. Neue Denkstrukturen können gelegt und die Denkleistung optimiert werden. Das macht erfolgreicher und somit auch glücklicher. Aggressives Verhalten ist nicht mehr nötig, weil man leichter Lösungen findet. Brain Gym macht das Lernen und das Lehren leichter, effektiver und erfolgreicher. Deshalb lege ich allen Pädagogen und Eltern (auch Großeltern) Brain Gym ans Herz, denn nicht nur die Lernenden sondern auch die Lehrenden haben es leichter, wenn das Lernen erfolgreich ist und das gefürchtete Burnout der Pädagogen muss nicht sein.

Die Übungen sind einfach, benötigen wenig Zeit und Raum und sind deshalb ganz leicht in den Alltag (Unterrichts-, Büroalltag etc.) zu integrieren. Brain Gym ist eine große Hilfe, wenn es schon Schwierigkeiten gibt aber auch eine wunderbare Prophylaxe.

Ich biete Einzelsitzungen und Seminare an.